Genieten op het water
Sup Yoga is yoga op een soort surfplank. Je peddelt eerst naar een plek midden op het water, waarna er rustige yoga op de plank wordt uitgevoerd. Met de deining, het zonlicht en een aangename temperatuur heb je ongetwijfeld een bijzondere ervaring.
Vanaf 20 graden en tot maximaal windkracht 3.
Wiebel je mee?
Meedeinen
Sup Yoga haalt je even weg van de waan van de dag, spelend op de deining oefen je bovendien je balans. Je bent even alleen met jezelf, in rust en ontspanning. Tijd verdwijnt als vanzelf naar de achtergrond.
Speels & relaxed
Sup Yoga is een leuke aanvulling op je reguliere yogalessen, maar is ook zeker geschikt als je nog niet eerder aan yoga hebt gedaan en een aangename en bijzondere ervaring wilt opdoen. De houdingen zijn rustig en hier en daar wat speels. De plank ligt behoorlijk stabiel in het water, dus je valt niet zomaar in het water.
Sup Yoga wordt een paar keer per jaar gegeven door YogaParts, in exclusieve samenwerking met Klaas Hoff van Klimbos Rutbeek, Enschede.
Kijk bij workshops om te zien wanneer de eerstvolgende Sup Yoga wordt gegeven.