Sup Yoga Nidra

Genieten op het water

Sup Yoga Nidra is yoga nidra op een soort surfplank. Je peddelt eerst naar een plek midden op het water, waarna er een aantal yoga asanas op de plank wordt uitgevoerd, om daarna over te gaan naar yoga nidra. Met de deining, het zonlicht en een aangename temperatuur heb je ongetwijfeld een bijzondere ervaring.

Wiebel je mee?

Meedeinen

Sup Yoga Nidra haalt je even weg van de waan van de dag. Je bent even alleen met jezelf, in rust en ontspanning. Tijd verdwijnt als vanzelf naar de achtergrond.

Speels & relaxed

Sup Yoga Nidra is een leuke aanvulling op je reguliere yogalessen, maar is ook zeker geschikt als je nog niet eerder aan yoga hebt gedaan en een aangename en bijzondere ervaring wilt opdoen. De houdingen zijn rustig en hier en daar wat speels. De plank ligt behoorlijk stabiel in het water, dus je valt niet zomaar in het water. Yoga Nidra stimuleert de volledige ontspanning.

Sup Yoga Nidra wordt een paar keer per jaar gegeven door YogaParts, in exclusieve samenwerking met Klaas Hoff van Klimbos Rutbeek, Enschede.

Datum & tijdstip

Zondag 23 juni
18.15 – 19.30 uur

Locatie

Rutbeek, Enschede
t.h.v. het paviljoen, nabij de skiheuvel

Minimale aantal deelnemers: 7
Maximale aantal deelnemers: 9

Prijs

€ 17,50

Lid YogaParts: 1 strip + € 7,50

Uitrijd-muntjes zijn tegen gereduceerd tarief verkrijgbaar

Ja, ik geef me op voor Sup Yoga Nidra
23 juni 2019