Leer de basis in 10 lessen - Enschede

Wie wil kennismaken met PowerYoga kan vanaf maandagavond 26 maart en woensdagavond 28 maart 2012 bij YogaParts in Enschede terecht.  
In tien lessen maak je in een rustig tempo kennis met PowerYoga. Je oefent de kenmerkende ademhaling, het uitschakelen van afleidende gedachten en energiebehoud. Je leert de zonnegroeten A en B, je bouwt uit naar diverse houdingen en probeert een flow te ervaren. Natuurlijk is er aan het einde van de les tijd om te relaxen tijdens de ontspanning / meditatie. Na de les kun je nog een kop thee drinken, wat rondsnuffelen in de boeken, vragen stellen of zomaar wat kletsen over yoga.

Na de 10 lessen kun je verantwoord instappen in de reguliere lessen PowerYoga / Ashtanga yoga, omdat je de basis van deze yogavormen begrijpt.

PowerYoga Basic is alleen bedoeld voor mensen die zich hiervoor specifiek aanmelden. De kosten bedragen 95,00 euro. Indien je een les mist, mag je deze uiteraard in een ander PowerYoga Basic lesuur inhalen. Ook mag je gemiste lessen inhalen tijdens de lessen Stress Relief of PowerYoga. Overleg even met je docent wat wijsheid is op dat moment.  

Dag: maandag 
Tijd: 18.30 - 19.30 uur
Docent: Marieke ten Vaarwerk
Eerste les: 26 maart 2012 
Kosten: € 95,00

Dag: woensdag
Tijd: 18.30 - 19.30 uur
Docent: Marieke ten Vaarwerk
Eerste les: 28 maart 2012
Kosten: € 95,00

Interesse? Geef je dan op door een mailtje te sturen naar Dit e-mailadres is beveiligd tegen spambots, u heeft JavaScript nodig om het te kunnen bekijken , of te bellen met: 06 523 710 83. Je ontvangt dan meer informatie. Inschrijving geschiedt in volgorde van betaling. Restitutie is niet mogelijk.